Für Zuweiser Josefinum

Elternschule

Herzlich willkommen in unserer Elternschule!

Die Geburt Ihres Kindes ist eine der bedeutendsten und bewegendsten Erfahrung, bei der wir Sie von Anfang an und darüber hinaus gerne begleiten möchten. Wir geben Ihnen ein umfassendes Angebot an die Hand, sodass Sie gut vorbereitet sind.

Was uns auszeichnet ist nicht nur unsere hohe Fachexpertise als Mutter-Kind-Zentrum der Maximalversorgung, sondern auch unsere hoch qualifizierten Kolleginnen und Kollegen, die Sie ganzheitlich, empathisch und einfühlsam rund um die besonderen Themen der Schwangerschaft und Nachsorge begleiten. Wir verstehen Ihre Bedürfnisse und Sorgen und schaffen eine unterstützende Umgebung, in der Sie sich sicher und geborgen fühlen können. Außerdem habe Sie als werdende Eltern die Möglichkeit, sich mit anderen werdenden Eltern auszutauschen, neue Bekanntschaften zu knüpfen und sich gegenseitig zu unterstützen.

Wir freuen uns auf den gemeinsamen Weg mit Ihnen.

Angebote der Elternschule

Neben der traditionellen Informationsveranstaltung für normale Schwangerschaft, Geburt und Baby haben wir eine neue Spezialveranstaltungen für Risikoschwangerschaften und kranke Früh- und Neugeborene konzipiert, wozu wir Sie sehr herzliche einladen.

Klassische Geburtsvorbereitungskurse, Säuglingspflegekurse bis hin zu Akupunktur oder Still- und Babytreffs runden das Angebot unserer Elternschule ab. Unser sehr erfahrenes Team leitet diese Kurse. Allen voran unser Hebammenteam in Kombination mit weiteren Berufsgruppen, die zu den verschiedenen Themen beitragen können, wie Pflegefachfrauen mit Schwerpunkt Pädiatrie, Still- und Laktationsberaterinnen, Ärztinnen und Ärzten sowie Fachtherapeutinnen und Fachtherapeuten.

Ihr Weg zu uns
Anreise und Parken

Informationsvortrag (in Präsenz) über normale Schwangerschaft, Geburt und Baby

Für Fragen zu Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett und Neugeborenem

(wechselnde Daten siehe Veranstaltungen)

In unserem kostenlosen zweiteiligen Informationsvortrag für Schwangere und deren Partner stellen Ihnen unsere Oberärztinnen und -ärzte des Perinatalzentrums Augsburg der Frauenklinik (Chefarzt Dr. Roman Steierl) und der Klinik für Kinder- und Jugendmedizin (Chefarzt Priv.-Doz. Dr. Thomas Völkl) der KJF Klinik Josefinum unser Mutter-Kind-Zentrum sowie unser Angebot vor.

Die Expertinnen und Experten informieren Sie über die Geburtsabläufe, die Zusammenarbeit zwischen Frauen- und Kinderklinik bei normaler Schwangerschaft und Geburt. Nach dem Vortrag können im Plenum oder persönlich Fragen rund um die Themen Schwangerschaft, Geburt, Stillen, Wochenbett und Neugeborenes gestellt werden. Anschließend ist je nach aktueller Auslastung eine Besichtigung der Kreißsäle in Gruppen möglich.

Der nächste Präsenz-Termin ist der 16. Oktober!

Expertenteam: Oberärztinnen und -ärzte des Perinatalzentrums Augsburg 
Kursgebühr: keine

Ort: KJF Berufsfachschule für Pflege an der KJF Klinik Josefinum (Turnhalle im UG, Kapellenstr. 17, 86154 Augsburg). Die Veranstaltung findet in Gebäude 12 statt. Der Eingang befindet sich an der Kapellenstraße.

Kurszeit: Mittwoch, ab 18.30 Uhr (aktuell alle vier Wochen)

Termine im Überblick:
16. Oktober 2024
13. November 2024
11. Dezember 2024
22. Januar 2025
19. Februar 2025
19. März 2025
16. April 2025
14. Mai 2025
11. Juni 2025
09. Juli 2025
06. August 2025
03. September 2025
01. Oktober 2025
29. Oktober 2025
26. November 2025
17. Dezember 2025

Anmeldung: nicht erforderlich
Standort: Anreise und Parken
Downloads: Lageplan (PDF)

Spezial-Videovortrag (online) | Risikoschwanger - was nun?

Risikoschwangerschaften und die Versorgung Frühgeborener und kranker Neugeborener

Leider gibt es gelegentlich auch Probleme und Risiken in der Schwangerschaft oder Krankheiten beim Neugeborenen, die nicht selten schon vor der Geburt bekannt sind. Dazu gehört auch das Risiko einer frühen oder sehr frühen Geburt.

Diese Informationsveranstaltung ist eine Ergänzung zum Präsenzvortrag zu normaler Schwangerschaft und Geburt. Sie wendet sich insbesondere an alle Schwangeren und deren Partner, die von ihrem Frauenarzt oder ihrer Frauenärztin als Risikoschwangerschaft eingestuft wurden und die sich deshalb an ein Perinatalzentrum der Maximalversorgung wie dem Josefinum anbinden und beraten lassen wollen.

Dieser Online-Vortrag wird möglichst immer von den beiden Leitern des Perinatalzentrums Augsburg gehalten, für die Frauenklinik von Chefarzt Dr. med. Roman Steierl und für die Klinik für Kinder- und Jugendmedizin von Chefarzt Priv.-Doz. Dr. Thomas Völkl.

Themen sind insbesondere (Prä-)Eklampsie, Muttermundinsuffizienz, Polyhydramnion, chronische Krankheit der Schwangeren, drohende Frühgeburtlichkeit, Fehlbildungen des Kindes von Herz, Lunge, Gehirn, Nieren, Speiseröhre und anderen Organen. In diesem zusammen stellen wir Ihnen das Angebot unseres Zentrums mit umfassender Versorgung vor.

Nach dem Vortrag können Sie mit der Chatfunktion anonym Fragen stellen, die unsere Chefärzte live beantworten.

 

Expertenteam: Chefärzte Dr. Steierl und Priv.-Doz. Dr. Völkl
Kursgebühr: keine
Kurszeit: Mittwoch, ab 18.30 Uhr (aktuell alle vier Wochen)
Termine im Überblick:
27. November 2024
08. Januar 2025
05. Februar 2025
05. März. 2025
02. April 2025
30. April 2025
28. Mai 2025
25. Juni 2025
23. Juli 2025
20. August 2025
17. September 2025
15. Oktober 2025
12. November 2025
10. Dezember 2025

Anmeldung: nicht erforderlich

 

Bitte nutzen Sie folgende Einwahldaten:

Treten Sie dem Meeting zum angegebenen Zeitpunkt über folgenden Link bei: https://kjf-augsburg.webex.com/kjf-augsburg/j.php?MTID=maeabafe19733ea5cdcfa6c9240f6cb09 

Meeting-Kennnummer: 2742 711 0541​​​​​​​
Meeting-Passwort: 4NpW6ymhPD5

Über Video oder Anwendung beitreten
Einwahl 27422547325@kjf-augsburg.webex.com
Sie können auch 62.109.219.4 wählen und Ihre Meeting-Kennnummer eingeben.

Per Telefon beitreten
+49-619-6781-9736 Gebührenpflichtig
+49-89-95467578 Gebührenpflichtig
Zugriffscode: 2742 711 0541

Globale Einwahlnummern https://kjf-augsburg.webex.com/kjf-augsburg/globalcallin.php?MTID=m43d7d3461c2dcf411179f5d70533ad91

WICHTIGER HINWEIS: Beachten Sie, dass dieser Webex-Service eine Funktion bietet, mit der Audiodaten und andere Informationen während der Sitzung aufgezeichnet werden können. Solche Aufzeichnungen können im Falle eines Rechtsstreits herangezogen werden. Wenn Sie diesem Meeting beitreten, erklären Sie sich automatisch mit einer derartigen Aufzeichnung einverstanden. Wenn Sie nicht mit einer Aufzeichnung einverstanden sind, äußern Sie Ihre Bedenken gegenüber dem Gastgeber des Meetings, oder nehmen Sie nicht an der Sitzung teil.

Spezial-Führung für Risikoschwangere durch Kreißsaal, Neugeborenen- und Frauenintensivstation

Persönliche Einzelführung für Risikoschwangere und Partner

Ergänzend zu unserem Spezial-Onlinevortrag für Risikoschwangere bieten wir auch persönliche Führungen für Risikoschwangere und deren Partner durch unseren Kreißsaal, Kaiserschnitt-OP und Erstversorgungsraum sowie Neugeborenen- und Frauenintensivstation an. 

Eine individuelle Terminvereinbarung ist per E-Mail unter perinatalzentrum@josefinum.de möglich. Meist findet diese um 16:00 Uhr statt.

Expertenteam: Ärzt*innen-, Hebammen- und Pflegeteam der Frauenklinik und Neonatologie
Kursgebühr: keine

Videotutorials zur Ernährung in der Schwangerschaft, des Neugeborenen und Kindes

Zertifizierte Videotutorials zur Ernährung auf dem YouTube-Kanal der KJF Klinik Josefinum

Ernährung ist eines der Schwerpunktthemen in der KJF Klinik Josefinum. Wir arbeiten hier eng mit der Deutschen Gesellschaft für Pädiatrische Gastroenterologie und Ernährung (GPGE) zusammen, die unsere bisherigen Videos alle zertifiziert hat. Wir geben hier nicht eine Einzelmeinung, sondern die offiziellen Inhalte der Leitlinien und die aktuell besten und wissenschaftsbasierten Empfehlungen wieder.

Die Videos sind auf unserem YouTube-Kanal „Josefinum – Wissen für Dich“ abrufbar.

Derzeit gibt es folgende Themen:

-    Ernährung in der Schwangerschaft

-    Ernährung für deine Neugeborenes

-    Ernährung: Beikost

Expertenteam: Ernährungswissenschaftlerinnen und -therapeutinnen der Klinik für Kinder- und Jugendmedizin
 

Neu: Spezialreihe für das frühgeborene Kind: Gut zuhause angekommen - Besonderheiten im 1. Lebensjahr

Diese kostenlose Informationsveranstaltung mit Austausch ist Teil einer neuen Spezialreihe für Eltern mit frühgeborenen Kindern, die alle zwei Monate stattfindet. 

Themenschwerpunkte: 

  • Ernährung und Füttern
  • Regulation und Handling
  • Besonderheiten der Pflege 
  • Entwicklungswege und Förderung

Referentinnen:

  • Dr. med. Sibylle Horsinka (Kursleitung), Oberärztin, Neonatologin und Kinderintensivärztin, Nachsorgeärztin für Frühgeborene im iSPZ 
  • Johanna Möller, M.Sc., Physiotherapeutin im iSPZ 
  • Eva-Lotte Sowa, Fachkinderkrankenschwester für pädiatrische Intensivpflege, Case Management Assistentin, Nachsorgeschwester Modell Bunter Kreis 

Kursgebühr: keine 

Ort: Interne Teilnehmer*innen: Besprechungsraum B6, 6. OG, Haus 1 ; Externe Teilnehmer*innen: Treffpunkt 5 Minuten vor dem Termin am Haupteingang/Empfang.
KJF Klinik Josefinum | Josef-Mayer-Str. 1, 86154 Augsburg

Kurszeit: Freitag, 15.11.2024, 14:00 Uhr, ca. 1 1/2 Stunden 

Anmeldung: elternschule@josefinum.de
Standort: Anreise und Parken
Downloads: Lageplan (PDF)

 

Neu: Spezialreihe für das frühgeborene Kind: Kindheit und Jugend als ehemaliges Frühchen - Besonderheiten und Fördermöglichkeiten

Diese kostenlose Informationsveranstaltung mit Austausch ist Teil einer neuen Spezialreihe für Eltern mit frühgeborenen Kindern, die alle zwei Monate stattfindet.

Themenschwerpunkte:

  • Aufmerksamkeit, Regulation, Konzentration, Wahrnehmung
  • Tiefgreifende Entwicklungsstörung, Autismus-Spektrum, AD(H)S
  • Sprachliche und motorische Entwicklungsverzögerung mit Teilleistungsstörungen (Legasthenie, Dyskalkulie)
  • Entwicklungswege, Diagnostik, Förderung

Referentinnen:

  • Dr. med. Donata Kerber (Kursleitung), Funktionsoberärztin im iSPZ, Fachärztin für Kinder- und Jugendpsychiatrie und -psychotherapie
  • Heidi Del Valle, Diplom-Psychologin im iSPZ, Systemische Beraterin
  • Doris Bosnjak, Ergotherapeutin im iSPZ, B.Sc. Occupational Therapy

Kursgebühr: keine

Ort: Interne Teilnehmer*innen: Besprechungsraum B6, 6. OG; Externe Teilnehmer*innen: Treffpunkt 5 Minuten vor dem Termin am Empfang.
KJF Klinik Josefinum (Haus 1) | Josef-Mayer-Str. 1, 86154 Augsburg

Kurszeit: Donnerstag 23.01.2025, 14:00 Uhr, ca. 1 1/2 Stunden

Anmeldung: elternschule@josefinum.de
Standort: Anreise und Parken
Downloads: Lageplan (PDF)

 

Säuglingspflegekurs

(wechselnde Daten siehe Veranstaltungen)

Kursthemen zur Vorbereitung auf das Leben mit Ihrem Neugeborenen:

  • Grundbedürfnisse des Säuglings
  • Erstausstattung
  • Säuglingspflege
  • Praktisches Üben: baden, wickeln, anziehen, tragen
  • Ernährung des Babys (insbesondere Stillen)
  • Schlafen und Wachen des Säuglings
  • Schreien
  • Unfallverhütung
  • Veränderung der Paarbeziehung u. v. m.

Kursleitung: Andrea Schorer 
Kursgebühr: 50 € für Einzelpersonen, 90 € für Paare
Ort: Kapellenstraße 11, 86154 Augsburg. Die Veranstaltung findet in Gebäude 8 (EG), gegenüber dem ehemaligen Haupteinganga des Josefinum statt.

Kurszeit: Freitag (17 - 20 Uhr) & Samstag (9 - 12 Uhr)
Termine im Überblick:
20. + 21. September
11. + 12. Oktober
18. + 19. Oktober
08. + 09. November
15. + 16. November
29. + 30. November
13. + 14. Dezember 

Anmeldung: saeuglingspflege@gmx.de (Anmeldung nur gültig bei Angabe der vollständigen Adresse)
Standort: Anreise und Parken
Downloads: Lageplan (PDF)

 

Kurse 2025

Freitag - Samstag Kurse (2 Tage)

Kursleitung: Simone Muth
Kursgebühr: 50 € für Einzelpersonen, 90 € für Paare
Ort: Kapellenstraße 11, 86154 Augsburg. Die Veranstaltung findet in Gebäude 8 (EG), gegenüber dem ehemaligen Haupteinganga des Josefinum statt.

Kurszeit: Freitag (17 - 20 Uhr) & Samstag (9 - 12 Uhr)
Termine im Überblick:

10. + 11. Januar
07. + 08. Februar
21. + 22. März
11. + 12. April
16. + 17.Mai
27. + 28. Juni
18. + 19. Juli
08. + 09. August
10. + 11. Oktober
28. + 29. November
12. + 13. Dezember 

 

Donnerstag - Freitag Kurse (2 Tage)

Kursleitung: Andrea Schorer
Kursgebühr: 50 € für Einzelpersonen, 90 € für Paare
Ort: Kapellenstraße 11, 86154 Augsburg. Die Veranstaltung findet in Gebäude 8 (EG), gegenüber dem ehemaligen Haupteinganga des Josefinum statt.

Kurszeit: Donnerstag (17 - 20 Uhr) & Freitag (17 - 20 Uhr)
Termine im Überblick:

23. + 24. Januar
20. + 21. Februar
06. + 07. März

Anmeldung: saeuglingspflege@gmx.de (Anmeldung nur gültig bei Angabe der vollständigen Adresse)
Standort: Anreise und Parken
Downloads: Lageplan (PDF)

 

Monatlicher Online-Still-Info-Abend

Stillen ein guter Start ins Leben

(wechselnde Daten siehe Veranstaltungen)

Für eine Mutter ist es hilfreich, sich vor der Geburt aktiv mit dem Thema Stillen oder anderen Ernährungsformen zu beschäftigen. Grundlegende Informationen zum Stillen in der Schwangerschaft vereinfachen den Stillstart und verlängern die Stilldauer.

Der Live-Video-Vortrag dauert etwa zwei Stunden und ist für Schwangere ab der 25. Schwangerschaftswoche sinnvoll. Eine zertifizierte Stillberaterin wird Sie auf die Zeit nach der Geburt vorbereiten, und es besteht die Möglichkeit Fragen und Unsicherheiten zu besprechen.

Themen des Online-Vortrags:  

  • Bedeutung des Stillens
  • Stillen nach der Geburt
  • Bonding
  • Anlegepositionen
  • Ernährung der Mutter
  • Familienzimmer
  • Fragen und Diskussion

Kursleitung: Marion Scheibenbogen & Kolleginnen
Kursgebühr: keine
Ort: virtuell (Der Vortrag findet als Online-Vortrag über die Plattform Webex statt.)
Kurszeit: alle vier Wochen donnerstags, jeweils ab 18 Uhr
Termine im Überblick:
07. November 2024
05. Dezember 2024
02.01.2025         
30.01.2025
27.02.2025
27.03.2025
24.04.2025
22.05.2025
19.06.2025 entfällt (Feiertag)
17.07.2025
14.08.2025
11.09.2025
19.10.2025
06.11.2025
04.12.2025

Anmeldung: keine erforderlich

Downloads:
Flyer "Stillen - ein guter Start ins Leben" (PDF)
Flyer "Stillen für Frauen mit Diabetes" (PDF)

Bitte nutzen Sie folgende Einwahldaten:

https://kjfaugsburg.webex.com/kjfaugsburg/j.php?MTID=m44e4db226aa59783662d890dfb1b9818

Meeting-Kennnummer: 2743 514 6299
Meeting-Passwort: EpzyX5N62tP

Über Video oder Anwendung beitreten
Einwahl 27435146299@kjfaugsburg.webex.com
Sie können auch 62.109.219.4 wählen und Ihre Meeting-Kennnummer eingeben.

Per Telefon beitreten
+49-619-6781-9736 Germany Toll
Zugriffscode: 27435146299

Globale Einwahlnummern
https://kjfaugsburg.webex.com/kjfaugsburg/globalcallin.php?MTID=mabe729be3e1e54523d14932aa269077e

Still- und Babytreff

(wechselnde Daten siehe Veranstaltungen)

In unserer Stillgruppe finden Sie Raum und Zeit, um Erfahrungen mit anderen Müttern auszutauschen. Dabei bekommen Sie fachliche und einfühlsame Unterstützung durch unsere Still- und Laktationsberaterinnen IBCLC. In entspannter Runde besprechen wir viele Fragen, die bei Eltern auftauchen, etwa zum Schlafen und Wachen, zum Werden einer Familie, zur Beikost, zum Tragen bzw. getragen werden und viele andere.

Kursleitung: Marion Scheibenbogen & Kolleginnen
Kursgebühr: keine
Ort: KJF Berufsfachschule für Pflege an der KJF Klinik Josefinum (Kapellenstr. 17, 86154 Augsburg). Die Veranstaltung findet in Gebäude 12 (Erdgeschoss) statt. Der Eingang befindet sich an der Kapellenstraße.

Kurszeit: jeden zweiten Donnerstag, jeweils von 10.00 bis 11.30 Uhr
Termine im Überblick:
14. November 2024
28. November 2024
12. Dezember 2024
09. Januar 2025
23. Januar 2025
06. Februar 2025
20. Februar 2025
06. März 2025
20. März 2025
03. April 2025
17. April 2025
01. Mai 2025 entfällt (Feiertag)
15. Mai 2025
29. Mai 2025 entfällt (Feiertag)
12. Juni 2025
26. Juni 2025
10. Juli 2025
24. Juli 2025
07. August 2025
21. August 2025
04. September 2025
18. September 2025
02. Oktober 2025
16. Oktober 2025
30. Oktober 2025
13. November 2025
27. November2025
11. Dezember 2025

Anmeldung: keine erforderlich
Besonderheiten: Bitte bringen Sie eine Babydecke und Socken mit.
Standort: Anreise und Parken
Downloads: Lageplan (PDF)

 

Akupunktursprechstunde

Während der Schwangerschaft können Beschwerden wie Sodbrennen, Rückenschmerzen, Verspannungen, Übelkeit oder Wassereinlagerungen auftreten. In Ihrer gesamten Schwangerschaft können unsere zertifizierten Hebammen helfen, Ihre Beschwerden zu lindern.

Ab der 36. Schwangerschaftswoche haben Sie auch die Möglichkeit, einen geburtsvorbereitenden Akupunkturtermin bei uns zu vereinbaren.

Kursleitung: Akupunkturteam Josefinum
Kursgebühr: abhängig von der Behandlung (Hinweis: Keine Kassenleistung!)
Ort: KJF Klinik Josefinum (Joseph-Mayer-Straße 1, 86154 Augsburg)

Kurszeit siehe freie Termine über Doctolib

Anmeldung: über Doctolib
Standort: Anreise und Parken
Downloads: Lageplan (PDF)

 

Geburtsvorbereitung Kurs 1

In diesem Geburtsvorbereitungskurs erhalten Sie umfassende Informationen unter anderem zu Themen wie Schwangerschaftsverlauf, Schwangerschaftsbeschwerden, Informationen rund um die Geburt und vieles mehr. Gerne gehen wir auf Ihre individuellen Fragen ein und bereiten Sie körperlich und mental auf die anstehende Geburt Ihres Kindes vor.

Kursleitung: Carola Neber
Kursgebühr: auf Nachfrage

Ort: KJF Berufsfachschule für Pflege an der KJF Klinik Josefinum (Kapellenstr. 17, 86154 Augsburg). Die Veranstaltung findet im Gebäude 12 statt

Kurszeit: siebenwöchiger Kurs, Dienstag (jeweils von 17.00 bis 19.20 Uhr)
Termine im Überblick: 18.02. – 01.04.2025; Am 4. März findet kein Kurs statt. Am 25. März ist Partnerabend von 17.00 bis 22 Uhr.

Anmeldung: Carola.neber@gmail.com
Standort: Anreise und Parken
Downloads: Lageplan (PDF)

 

Geburtsvorbereitung Kurs 2

In diesem Geburtsvorbereitungskurs erhalten Sie umfassende Informationen unter anderem zu Themen wie Schwangerschaftsverlauf, Schwangerschaftsbeschwerden, Informationen rund um die Geburt und vieles mehr. Gerne gehen wir auf Ihre individuellen Fragen ein und bereiten Sie körperlich und mental auf die anstehende Geburt Ihres Kindes vor.

Kursleitung: Hebammen
Kursgebühr: auf Nachfrage
Ort: KJF Berufsfachschule für Pflege an der KJF Klinik Josefinum (Kapellenstr. 17, 86154 Augsburg). Die Veranstaltung findet im Gebäude 12 statt.

Kurszeit: siebenwöchiger Kurs, Dienstag (jeweils von 10.00 - 12.00 Uhr)
Termine im Überblick: 04.03- 15.04.2025

Anmeldung: elternschule@josefinum.de
(Bitte geben Sie im Betreff "Geburtsvorbereitung" an)
Standort: Anreise und Parken
Downloads: Lageplan (PDF)

 

Pilates für Schwangere

Dieser Pilates-Kurs ist geeignet für Schwangere ab der 12. Schwangerschaftswoche mit einem gesunden Schwangerschaftsverlauf bis zur Geburt. Es sind keine Vorkenntnisse notwendig.
Im Fokus stehen gezielte pränatale Pilatesübungen, die den ganzen Körper trainieren. Der Beckenboden wird durch die Atmung funktionell in die Übungen mit eingebunden.
Die Stunde wird ergänzt durch Mobilisationsübungen, die verspannte Nacken-, Schulter- und Rückenmuskulatur auflockern.

Kursleitung: Yasemin Heinz
Kursgebühr: 4 x 60 Minuten = 60 €; 8 x 60 Minuten = 110 €;
Schnupperstunde: 13 €
Ort: KJF Berufsfachschule für Pflege an der KJF Klinik Josefinum (Kapellenstr. 17, 86154 Augsburg). Die Veranstaltung findet im Gebäude 12 statt.

Kurszeit: immer dienstags (08.10. - 17.12.2024, jeweils von 09.15 - 10.15 Uhr); Einstieg jederzeit möglich!

Anmeldung: hi@feeling-well.de
Standort: Anreise und Parken
Downloads: Lageplan (PDF)

 

Pilates für Mamas

Dieser Kurs ist geeignet für Mütter ab dem 3. Monat nach der Geburt (gezielt nach der ersten Rückbildung). Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
Im Fokus stehen gezielte sporttherapeutische Übungen für Bauch, Beine und Po sowie ein Ganzkörpertraining, bei dem wir besonders die Körpermitte stärken (Rektusdiatase & Beckenboden).
Im Raum gibt es eine Spiel- bzw. Liegemöglichkeit für Babys, sodass Sie Ihr Baby gerne mitbringen können.

Kursleitung: Yasemin Heinz
Kursgebühr: 4 x 60 Minuten = 60 €; 8 x 60 Minuten = 110 €;
Schnupperstunde: 13 €
Ort: KJF Berufsfachschule für Pflege an der KJF Klinik Josefinum (Kapellenstr. 17, 86154 Augsburg). Die Veranstaltung findet im Gebäude 12 statt.

Kurszeit: immer dienstags (08.10. - 17.12.2024, jeweils von 10.30 - 11.30 Uhr); Einstieg jederzeit möglich!

Anmeldung: hi@feeling-well.de
Standort: Anreise und Parken
Downloads: Lageplan (PDF)

 

Yoga für Schwangere

Kursinhalte:

Pränatales Yoga – fit und entspannt die Schwangerschaft erleben. Gezielte Körper- und Atemübungen begleiten und unterstützen Sie in Ihrer Schwangerschaft und bei der Geburt. Yoga intensiviert die Bindung zu Ihrem Baby und kann schwangerschaftsbedingte Beschwerden vorbeugen bzw. diese lindern. Yoga schenkt Ihnen Kraft, Ausdauer, innere Ruhe und Vertrauen in Sie und Ihren Körper.

Kursleitung: Katja Eberhardt
Kursgebühr: je 5 Termine = 75,00 €

Ort: KJF Berufsfachschule für Pflege an der KJF Klinik Josefinum (Kapellenstr. 17, 86154 Augsburg). Die Veranstaltung findet im Gebäude 12 statt.

 

Kurszeit: mittwochs,

08.01.-05.02.2025
12.02.-19.03.2025
26.03.-07.05.2025
14.05.-04.06.2025 (4x)
02.07.-30.07.2025

Anmeldung: ka-yo@freenet.de
Standort: Anreise und Parken
Downloads: Lageplan (PDF)

 

Kurse und Veranstaltungen

Die Liste der angezeigten Kurse und Veranstaltungen können Sie nach Zielgruppe oder Veranstaltungsart filtern.

Zum Zurücksetzen der Filterung benutzen Sie bitte den Button "Alle Filter zurücksetzen". 

Pilates für Schwangere
Pilates-Kurs für Schwangere ab der 12. Schwangerschaftswoche. Keine Vorkenntnisse notwendig.
Pilates für Mamas
Dieser Pilates-Kurs ist geeignet für Mütter ab dem 3. Monat nach der Geburt (gezielt nach der ersten Rückbildung). Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
Monatlicher Still-Info-Abend als Live-Video-Vortrag am 05.12.2024
Stillen – ein guter Start ins Leben
Pilates für Schwangere
Pilates-Kurs für Schwangere ab der 12. Schwangerschaftswoche. Keine Vorkenntnisse notwendig.
Pilates für Mamas
Dieser Pilates-Kurs ist geeignet für Mütter ab dem 3. Monat nach der Geburt (gezielt nach der ersten Rückbildung). Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
Informationsvortrag über normale Schwangerschaft, Geburt und Baby am 11.12.2024
Fragen rund um Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett und Neugeborenes werden Ihnen und Ihrem Partner in diesem Präsenz-Informationsvortrag beantwortet.
Still- und Babytreff im Josefinum am 12.12.2024
In unserer Stillgruppe finden Sie Raum und Zeit, um Erfahrungen mit anderen Müttern auszutauschen.
Zweitägiger Säuglingspflegekurs 13./14. Dezember 2024 – Vorbereitung auf das Leben mit dem Neugeborenen
Freitag, 13. Dezember 2024, (17.00 bis 20.00 Uhr) und Samstag, 14. Dezember 2024, (9.00 bis 12.00 Uhr)
Pilates für Schwangere - letzter Termin für 2024
Pilates-Kurs für Schwangere ab der 12. Schwangerschaftswoche. Keine Vorkenntnisse notwendig.
Pilates für Mamas - letzter Termin für 2024
Dieser Pilates-Kurs ist geeignet für Mütter ab dem 3. Monat nach der Geburt (gezielt nach der ersten Rückbildung). Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
In der gewählten Filterkombination sind keine weiteren Veranstaltungen vorhanden