Elternschule: Angebote nach der Geburt
Aktuelle Kurse
Unsere Kursangebote für Mütter und Väter:
Kurs für Mama mit Baby
Dieser Kurs ist zertifiziert nach §20 SGB V und geeignet für Mütter ab dem 3. Monat nach der Geburt (gezielt nach der ersten Rückbildung). Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
Im Fokus stehen gezielte sporttherapeutische Übungen für Bauch, Beine und Po sowie ein Ganzkörpertraining, bei dem wir besonders die Körpermitte stärken (Rektusdiatase & Beckenboden).
Im Raum gibt es eine Spiel- bzw. Liegemöglichkeit für Babys, sodass Sie Ihr Baby gerne mitbringen können.
Kursleitung: Yasemin Heinz
Kursgebühr: 8 X 60 MIN. = 120 €, der Kurs wird je nach Krankenkasse bezuschusst und gefördert.
Ort: KJF Berufsfachschule für Pflege an der KJF Klinik Josefinum (Kapellenstraße 17, 86154 Augsburg). Die Veranstaltung findet im Erdgeschoss statt. Auf Karte anzeigen
Kurszeit:
Kursstart 3) Dienstag den 15.07.2025 bis Dienstag 26.08.2025 ( 7 x ) und Donnerstag den 28.08.2025 (1x), Uhrzeit: 10:30-11:30 Uhr;
Kursstart 4) Dienstag. den 21.10.2025 bis Dienstag 09.12.2025 ( 8x), Uhrzeit: 10:30-11:30 Uhr;
Anmeldung: hi@feeling-well.de
Parken: Parkplatz Zollernstraße (Zollernstraße 30) oder Parkplatz Kreutzerstraße / Ecke Zollernstraße (Kreutzerstraße 5)
Rückbildung ohne Kind - Zeit nur für sich!
In diesem Kurs verbinden sich Theorie und Praxis, um Ihre Beweglichkeit, Koordination und Ausdauer zu fördern. Mit Elementen aus dem Rückbildungsyoga stärken wir gezielt die Körpermitte und den Beckenboden – aber auch die Muskulatur der anderen Körperpartien kommt nicht zu kurz. Natürlich bleibt daneben auch Zeit für Austausch und Entspannung.
Im besten Fall startet der Kurs etwa 8 Wochen nach einer natürlichen Geburt bzw. 10 –12 Wochen nach einem Kaiserschnitt – ansonsten gerne einfach nachfragen.
Kursleitung: Amrei Frömbling (Hebamme, Rückbildungsyoga-Lehrerin)
Kursgebühr: Kostenerstattung durch die gesetzliche Krankenversicherung
Ort: KJF Berufsfachschule für Pflege an der KJF Klinik Josefinum (Kapellenstraße 17, 86154 Augsburg). Die Veranstaltung findet in Gebäude 12 (Erdgeschoss) statt. Der Eingang befindet sich an der Kapellenstraße. Auf Karte anzeigen
Termine im Überblick:
- 01.09. – 27.10.2025 (am 29.09.2025 fällt der Kurs aus!)
Kurszeit: 8x 1,25h – montags von 16.00 bis 18.00 Uhr - 27.10. – 22.12.2025 (am 17.11.2025 fällt der Kurs aus!)
Kurszeit: 8x 1,25h – montags, Beginn: 18:45 Uhr
Anmeldung: info@hebammen-hallowelt.de
Parken: Parkplatz Zollernstraße (Zollernstraße 30) oder Parkplatz Kreutzerstraße / Ecke Zollernstraße (Kreutzerstraße 5)
Still- und Babytreff
In unserer Stillgruppe finden Sie Raum und Zeit, um Erfahrungen mit anderen Müttern auszutauschen. Dabei bekommen Sie fachliche und einfühlsame Unterstützung durch unsere Still- und Laktationsberaterinnen IBCLC. In entspannter Runde besprechen wir viele Fragen, die bei Eltern auftauchen, etwa zum Schlafen und Wachen, zum Werden einer Familie, zur Beikost, zum Tragen bzw. getragen werden und viele andere.
Kursleitung: Marion Scheibenbogen & Kolleginnen
Kursgebühr: keine
Ort: KJF Berufsfachschule für Pflege an der KJF Klinik Josefinum (Kapellenstraße 17, 86154 Augsburg). Die Veranstaltung findet in Gebäude 12 (Erdgeschoss) statt. Der Eingang befindet sich an der Kapellenstraße. Auf Karte anzeigen
Kurszeit: jeden zweiten Donnerstag, jeweils von 10.00 bis 11.30 Uhr
Termine im Überblick:
21. August 2025
04. September 2025
18. September 2025
02. Oktober 2025
16. Oktober 2025
30. Oktober 2025
13. November 2025
27. November2025
11. Dezember 2025
Anmeldung: keine erforderlich
Besonderheiten: Bitte bringen Sie eine Babydecke und Socken mit.
Parken: Parkplatz Zollernstraße (Zollernstraße 30) oder Parkplatz Kreutzerstraße / Ecke Zollernstraße (Kreutzerstraße 5)
Erste-Hilfe-Kurs für Säuglinge und Kleinkinder
In unserem Erste-Hilfe-Kurs am Säugling und Kleinkind lernen Sie alles Wichtige für die Sicherheit Ihres Babys oder Kleinkinds. Ob während der Schwangerschaft oder in der Elternzeit – dieser Kurs ist ideal für (werdende) Eltern. In einer freundlichen und unterstützenden Atmosphäre vermitteln wir Ihnen das nötige Wissen, um im Notfall schnell und sicher reagieren zu können.
Der erste-Hilfe-Kurs deckt eine Vielzahl von wichtigen Themen ab, die für die Sicherheit und Gesundheit von Babys und Kleinkindern entscheidend sind.
Kursinhalte:
- Typische Kinderkrankheiten wie Pseudokrupp und Fieberkrampf
- Verbrennungen und Verbrühungen
- Fremdkörperentfernung und Verschlucken
- Vergiftungen
- Wunden und Wundversorgung
- Knochenbrüche
- Bewusstlosigkeit und stabile Seitenlage bei Kindern
- Herz-Lungen-Wiederbelebung (HLW)
- Prävention und Unfallvermeidung
Für eine praxisnahe Schulung kommen App-gesteuerte Übungspuppen zum Einsatz. So können Sie realitätsnah üben und erhalten Sicherheit im Umgang mit Notfallsituationen.
Als Besonderheit im Josefinum kommt eine Ärztin oder ein Arzt der Abteilung Neonatologie für eine Frage-Antwort-Runde zu einem der Termine – ein wertvoller Austausch aus erster Hand.
Kursleitung: Nadine Schorer, zertifizierte Ausbilderin für Erste-Hilfe an Kindern
Kursgebühr: Einzelperson 45,-€, Paar 85,-€
Ort: Elternschule an der KJF Klinik Josefinum (Kapellenstraße 17, 86154 Augsburg). Die Veranstaltung findet im Erdgeschoss statt. Auf Karte anzeigen
Termine im Überblick:
Kurszeit: 2x 2h
- Mittwoch 22.10.25 von 10 bis 12 Uhr und 29.10.25 von 09.30 - 11.30 Uhr oder
- Freitag 24.10.25 von 18 - 20 Uhr und 31.10.25 von 18 Uhr - 20 Uhr
Anmeldung: eh.schorer@gmail.com
Parken: Parkplatz Zollernstraße (Zollernstraße 30) oder Parkplatz Kreutzerstraße / Ecke Zollernstraße (Kreutzerstraße 5)
Workshop zum Thema „Babyschlaf"
Ihre Fragen rund um das Thema Babyschlaf sind der Index für diesen Workshop. Oft sind es ähnliche Sorgen und Nöte, die Eltern kleiner Kinder zum Thema Babyschlaf beschäftigen:
- Wann ist es Zeit nur noch 1x am Tag zu schlafen?
- Wieviel Schlaf braucht mein Baby überhaupt?
- Wir brauchen dringend ein gutes Einschlafritual, was ist dabei wichtig?
- Warum wacht mein Baby nachts so oft auf und wie kann ich es dabei unterstützen durchzuschlafen?
An diesem Vormittag haben Sie die Gelegenheit Ihre Fragen einer Babyschlaf-Expertin zu stellen! Es gibt einige theoretische Grundlagen zum Thema Babyschlaf und die Teilnehmenden beschäftigen sich ganz praxisnah mit Ihren Fragen aus dem Alltag.
Kursleitung: Bianca Kunz (Erzieherin, zertifizierter Schlafcoach für Babys und Kleinkinder)
Kursgebühr: 15 € pro Person (oder 25€ für beide Eltern zusammen)
Ort: KJF Berufsfachschule für Pflege an der KJF Klinik Josefinum (Kapellenstraße 17, 86154 Augsburg). Die Veranstaltung findet im Erdgeschoss statt. Der Eingang befindet sich an der Kapellenstraße. Auf Karte anzeigen
Kurszeit: Donnerstag, 10.30 bis 12 Uhr
Termine im Überblick:
09. Oktober 2025
Anmeldung: biancakunz@hotmail.com
Parken: Parkplatz Zollernstraße (Zollernstraße 30) oder Parkplatz Kreutzerstraße / Ecke Zollernstraße (Kreutzerstraße 5)
Aromapflege – Dufte Begleitung in besonderen Lebensphasen
Tauchen Sie ein in die Welt der Aromapflege und entdecken Sie, wie ätherische Öle Sie während der Schwangerschaft, Geburt, Stillzeit und im ersten Lebensjahr Ihres Kindes unterstützen können. In unserem spannenden Aromaworkshop erfahren Sie, welche Düfte Ihr Wohlbefinden steigern und welche Öle Sie meiden sollten.
Schwerpunkte des Workshops:
- Ätherische Öle während der Schwangerschaft: z.B. Unterstützung bei Dehnungsstreifen und Erkältungen. Was ist zu beachten?
- Wohlbefinden im Wochenbett und bei Baby Blues · Individuelle Duftkreationen für Sie und Ihr Kind Lassen Sie sich von der wohltuenden Wirkung der Aromapflege inspirieren und bereichern Sie Ihren Alltag mit individuellen Düften. Jeder Tag ohne Duft ist ein unvollkommener Tag – machen Sie ihn vollkommen.
Kursleitung: Eva Maria Hofmann (zertifizierte Aromapflegerin & Duftcoach, Pflege- und Erziehungsdienst)
Kursgebühr: 10,- Euro ( Materialkosten)
Ort: KJF Berufsfachschule für Pflege an der KJF Klinik Josefinum, Kapellenstraße 17, 86154 Augsburg. Der Kurs findet im Erdgeschoss statt. Auf Karte anzeigen
Kurstermine:
25.09.2025 von 18:00 bis 20:00 Uhr
09.10.2025 von 18:00 bis 20:00 Uhr
06.11.2025 von 18:00 bis 20:00 Uhr
11.12.2025 von 18:00 bis 20:00 Uhr
Anmeldung: elternschule@josefinum.de
Anmeldung bitte aus organisatorischen Gründen spätestens 3 Tage vor Kursbeginn( jeweils Montag).
Anmeldung nur gültig bei Angabe der vollständigen Adresse.
Parken: Parkplatz Zollernstraße (Zollernstraße 30) oder Parkplatz Kreutzerstraße / Ecke Zollernstraße (Kreutzerstraße 5)
Videotutorials zur Ernährung in der Schwangerschaft, von Neugeborenen und Kindern
Zertifizierte Videotutorials zur Ernährung auf dem YouTube-Kanal der KJF Klinik Josefinum
Ernährung ist eines der Schwerpunktthemen in der KJF Klinik Josefinum. Wir arbeiten hier eng mit der Deutschen Gesellschaft für Pädiatrische Gastroenterologie und Ernährung (GPGE) zusammen, die unsere bisherigen Videos alle zertifiziert hat. Wir geben hier nicht eine Einzelmeinung, sondern die offiziellen Inhalte der Leitlinien und die aktuell besten und wissenschaftsbasierten Empfehlungen wieder.
Die Videos sind auf unserem YouTube-Kanal „Josefinum – Wissen für Dich“ abrufbar.
Derzeit gibt es folgende Themen:
Expertenteam: Ernährungswissenschaftlerinnen und -therapeutinnen der Klinik für Kinder- und Jugendmedizin
Ihr Kontakt zu uns
Leitung Elternschule
Andrea Schorer
Telefon: 0821 2412-1228