Elternschule: Angebote nach der Geburt

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Aktuelle Kurse

Unsere Kursangebote für Mütter und Väter:

Kurs für Mama mit Baby

Dieser Kurs ist zertifiziert nach §20 SGB V und geeignet für Mütter ab dem 3. Monat nach der Geburt (gezielt nach der ersten Rückbildung). Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
Im Fokus stehen gezielte sporttherapeutische Übungen für Bauch, Beine und Po sowie ein Ganzkörpertraining, bei dem wir besonders die Körpermitte stärken (Rektusdiatase & Beckenboden).
Im Raum gibt es eine Spiel- bzw. Liegemöglichkeit für Babys, sodass Sie Ihr Baby gerne mitbringen können.

Kursleitung: Yasemin Heinz
Kursgebühr: 8 X 60 Min. = 120 €, der Kurs wird je nach Krankenkasse bezuschusst und gefördert.
Ort: KJF Berufsfachschule für Pflege an der KJF Klinik Josefinum (Kapellenstraße 17, 86154 Augsburg). Die Veranstaltung findet im Erdgeschoss statt. Auf Karte anzeigen

Kurszeit:
Kursstart im Oktober: Dienstag, den 21.10.2025 bis Dienstag, 09.12.2025 ( 8x),  Uhrzeit: 10:30-11:30 Uhr
Kursstart im Januar: Dienstag, den 13.01.2026 bis Dienstag, 03.03.2026 ( 8x),  Uhrzeit: 10:30-11:30 Uhr

Anmeldung: hi@feeling-well.de
Parken: Parkplatz Zollernstraße (Zollernstraße 30) oder Parkplatz Kreutzerstraße / Ecke Zollernstraße (Kreutzerstraße 5)

 

Rückbildung ohne Kind - Zeit nur für sich!

In diesem Kurs verbinden sich Theorie und Praxis, um Ihre Beweglichkeit, Koordination und Ausdauer zu fördern. Mit Elementen aus dem Rückbildungsyoga stärken wir gezielt die Körpermitte und den Beckenboden – aber auch die Muskulatur der anderen Körperpartien kommt nicht zu kurz. Natürlich bleibt daneben auch Zeit für Austausch und Entspannung.

Im besten Fall startet der Kurs etwa 8 Wochen nach einer natürlichen Geburt bzw. 10 –12 Wochen nach einem Kaiserschnitt – ansonsten gerne einfach nachfragen.

Kursleitung: Amrei Frömbling (Hebamme, Rückbildungsyoga-Lehrerin)
Kursgebühr: Kostenerstattung durch die gesetzliche Krankenversicherung
Ort: KJF Berufsfachschule für Pflege an der KJF Klinik Josefinum (Kapellenstraße 17, 86154 Augsburg). Die Veranstaltung findet in Gebäude 12 (Erdgeschoss) statt. Der Eingang befindet sich an der Kapellenstraße.  Auf Karte anzeigen

Termine im Überblick:

  • 12.01. – 10.03.2026 (am 02.02.2026 fällt der Kurs aus!)
    Kurszeit: 8x 1,25h – montags von 18.00 bis 19.15 Uhr 

Anmeldung: info@hebammen-hallowelt.de
Parken: Parkplatz Zollernstraße (Zollernstraße 30) oder Parkplatz Kreutzerstraße / Ecke Zollernstraße (Kreutzerstraße 5)

 

Still- und Babytreff

In unserer Stillgruppe finden Sie Raum und Zeit, um Erfahrungen mit anderen Müttern auszutauschen. Dabei bekommen Sie fachliche und einfühlsame Unterstützung durch unsere Still- und Laktationsberaterinnen IBCLC. In entspannter Runde besprechen wir viele Fragen, die bei Eltern auftauchen, etwa zum Schlafen und Wachen, zum Werden einer Familie, zur Beikost, zum Tragen bzw. getragen werden und viele andere.

Kursleitung: Marion Scheibenbogen & Kolleginnen
Kursgebühr: keine
Ort: KJF Berufsfachschule für Pflege an der KJF Klinik Josefinum (Kapellenstraße 17, 86154 Augsburg). Die Veranstaltung findet in Gebäude 12 (Erdgeschoss) statt. Der Eingang befindet sich an der Kapellenstraße.  Auf Karte anzeigen
Kurszeit: jeden zweiten Donnerstag, jeweils von 10.00 bis 11.30 Uhr

Termine im Überblick:
30. Oktober 2025
13. November 2025
27. November2025
11. Dezember 2025
15. Januar 2026
29. Januar 2026
12. Februar 2026
26. Februar 2026
12. März 2026
26. März 2026
9. April 2026
23. April 2026
7. Mai 2026
21. Mai 2026
18. Juni 2026
2. Juli 2026
16. Juli 2026
13. August 2026
27. August 2026
10. September 2026
24. September 2026
8. Oktober 2026
22. Oktober 2026
5. November 2026
19. November 2026
3. Dezember 2026
17. Dezember 2026

Anmeldung: keine erforderlich
Besonderheiten: Bitte bringen Sie eine Babydecke und Socken mit.
Parken: Parkplatz Zollernstraße (Zollernstraße 30) oder Parkplatz Kreutzerstraße / Ecke Zollernstraße (Kreutzerstraße 5)

 

Erste-Hilfe-Kurs für Säuglinge und Kleinkinder

In unserem Erste-Hilfe-Kurs am Säugling und Kleinkind lernen Sie alles Wichtige für die Sicherheit Ihres Babys oder Kleinkinds. Ob während der Schwangerschaft oder in der Elternzeit – dieser Kurs ist ideal für (werdende) Eltern. In einer freundlichen und unterstützenden Atmosphäre vermitteln wir Ihnen das nötige Wissen, um im Notfall schnell und sicher reagieren zu können. 

Der erste-Hilfe-Kurs deckt eine Vielzahl von wichtigen Themen ab, die für die Sicherheit und Gesundheit von Babys und Kleinkindern entscheidend sind.

Kursinhalte:

  • Typische Kinderkrankheiten wie Pseudokrupp und Fieberkrampf
  • Verbrennungen und Verbrühungen
  • Fremdkörperentfernung und Verschlucken
  • Vergiftungen
  • Wunden und Wundversorgung
  • Knochenbrüche
  • Bewusstlosigkeit und stabile Seitenlage bei Kindern
  • Herz-Lungen-Wiederbelebung (HLW)
  • Prävention und Unfallvermeidung

Für eine praxisnahe Schulung kommen App-gesteuerte Übungspuppen zum Einsatz. So können Sie realitätsnah üben und erhalten Sicherheit im Umgang mit Notfallsituationen.

Als Besonderheit im Josefinum kommt eine Ärztin oder ein Arzt der Abteilung Neonatologie für eine Frage-Antwort-Runde zu einem der Termine – ein wertvoller Austausch aus erster Hand.

Kursleitung: Nadine Schorer, zertifizierte Ausbilderin für Erste-Hilfe an Kindern
Kursgebühr: Einzelperson 45,-€, Paar 85,-€

Ort: Elternschule an der KJF Klinik Josefinum (Kapellenstraße 17, 86154 Augsburg). Die Veranstaltung findet im Erdgeschoss statt. Auf Karte anzeigen

Termine im Überblick:

Kurszeit: Freitags, 17 Uhr bis 20 Uhr

  • 6. März 2026
  • 17. April 2026
  • 22. Mai 2026
  • 19. Juni 2026

Anmeldung: eh.schorer@gmail.com 
Parken: Parkplatz Zollernstraße (Zollernstraße 30) oder Parkplatz Kreutzerstraße / Ecke Zollernstraße (Kreutzerstraße 5)

Frau hält Babypuppe und zeigt Reanimation

Workshop zum Thema „Babyschlaf"

Ihre Fragen rund um das Thema Babyschlaf sind der Index für diesen Workshop. Oft sind es ähnliche Sorgen und Nöte, die Eltern kleiner Kinder zum Thema Babyschlaf beschäftigen:

  • Wann ist es Zeit nur noch 1x am Tag zu schlafen?
  • Wieviel Schlaf braucht mein Baby überhaupt?
  • Wir brauchen dringend ein gutes Einschlafritual, was ist dabei wichtig?
  • Warum wacht mein Baby nachts so oft auf und wie kann ich es dabei unterstützen durchzuschlafen?

An diesem Vormittag haben Sie die Gelegenheit Ihre Fragen einer Babyschlaf-Expertin zu stellen! Es gibt einige theoretische Grundlagen zum Thema Babyschlaf und die Teilnehmenden beschäftigen sich ganz praxisnah mit Ihren Fragen aus dem Alltag. 

 

Kursleitung: Bianca Kunz (Erzieherin, zertifizierter Schlafcoach für Babys und Kleinkinder)
Kursgebühr: 16 € pro Person (oder 28€  für beide Eltern zusammen)
Ort: KJF Berufsfachschule für Pflege an der KJF Klinik Josefinum (Kapellenstraße 17, 86154 Augsburg). Die Veranstaltung findet im Erdgeschoss statt. Der Eingang befindet sich an der Kapellenstraße. Auf Karte anzeigen
Kurszeit: 10.30 Uhr bis 12 Uhr
Termine im Überblick: 

  • Donnerstag, 22. Januar 2026
  • Donnerstag, 11. Juni 2026
  • Donnerstag, 26. November 2026

Anmeldung: biancakunz@hotmail.com
Parken: Parkplatz Zollernstraße (Zollernstraße 30) oder Parkplatz Kreutzerstraße / Ecke Zollernstraße (Kreutzerstraße 5)

 

Schlafendes Baby

Aromapflege – Dufte Begleitung in besonderen Lebensphasen

Tauchen Sie ein in die Welt der Aromapflege und entdecken Sie, wie ätherische Öle Sie während der Schwangerschaft, Geburt, Stillzeit und im ersten Lebensjahr Ihres Kindes unterstützen können. In unserem spannenden Aromaworkshop erfahren Sie, welche Düfte Ihr Wohlbefinden steigern und welche Öle Sie meiden sollten.

Kursleitung: Eva Maria Hofmann (zertifizierte Aromapflegerin & Duftcoach, Pflege- und Erziehungsdienst)
Kursgebühr: 10,- Euro ( Materialkosten)

Ort: KJF Berufsfachschule für Pflege an der KJF Klinik Josefinum, Kapellenstraße 17, 86154 Augsburg. Der Kurs findet im Erdgeschoss statt. Auf Karte anzeigen

Kurstermine:

  • 27.11.2025 von 18:00 bis 20:00 Uhr
    Thema: Mein Kind wird langsam größer (erste Erkältungen, unruhige Babys)
  • 11.12.2025 von 18:00 bis 20:00 Uhr
    Thema: Ich bin schwanger ... Und nun? Der Weg durch die Schwangerschaft mit ätherischen Ölen (u.a. Dehnungsstreifen, Erkältung in der Schwangerschaft)

Weitere Termine: 

  • 15.01.2026 von 18:00 bis 20:00 Uhr
  • 26.02.2026 von 18:00 bis 20:00 Uhr
  • 12.03.2026 von 18:00 bis 20:00 Uhr
  • 23.04.2026 von 18:00 bis 20:00 Uhr
  • 21.05.2026 von 18:00 bis 20:00 Uhr

Anmeldung: elternschule@josefinum.de
Anmeldung bitte aus organisatorischen Gründen spätestens 3 Tage vor Kursbeginn( jeweils Montag).
Anmeldung nur gültig bei Angabe der vollständigen Adresse.
Parken: Parkplatz Zollernstraße (Zollernstraße 30) oder Parkplatz Kreutzerstraße / Ecke Zollernstraße (Kreutzerstraße 5)

 

Videotutorials zur Ernährung in der Schwangerschaft, von Neugeborenen und Kindern

Zertifizierte Videotutorials zur Ernährung auf dem YouTube-Kanal der KJF Klinik Josefinum

Ernährung ist eines der Schwerpunktthemen in der KJF Klinik Josefinum. Wir arbeiten hier eng mit der Deutschen Gesellschaft für Pädiatrische Gastroenterologie und Ernährung (GPGE) zusammen, die unsere bisherigen Videos alle zertifiziert hat. Wir geben hier nicht eine Einzelmeinung, sondern die offiziellen Inhalte der Leitlinien und die aktuell besten und wissenschaftsbasierten Empfehlungen wieder.

Die Videos sind auf unserem YouTube-Kanal „Josefinum – Wissen für Dich“ abrufbar.

Derzeit gibt es folgende Themen:

Expertenteam: Ernährungswissenschaftlerinnen und -therapeutinnen der Klinik für Kinder- und Jugendmedizin
 

Ihr Kontakt zu uns

Leitung Elternschule

Portraitbild Andrea Schorer
Andrea Schorer

Telefon: 0821 2412-1228

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