Elternschule: Angebote nach der Geburt
Aktuelle Kurse
Unsere Kursangebote für Mütter und Väter:
Kurs für Mama mit Baby
Dieser Kurs ist zertifiziert nach §20 SGB V und geeignet für Mütter ab dem 3. Monat nach der Geburt (gezielt nach der ersten Rückbildung). Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
Im Fokus stehen gezielte sporttherapeutische Übungen für Bauch, Beine und Po sowie ein Ganzkörpertraining, bei dem wir besonders die Körpermitte stärken (Rektusdiatase & Beckenboden).
Im Raum gibt es eine Spiel- bzw. Liegemöglichkeit für Babys, sodass Sie Ihr Baby gerne mitbringen können.
Kursleitung: Yasemin Heinz
Kursgebühr: 8 X 60 MIN. = 120 €, der Kurs wird je nach Krankenkasse bezuschusst und gefördert.
Ort: KJF Berufsfachschule für Pflege an der KJF Klinik Josefinum (Kapellenstraße 17, 86154 Augsburg). Die Veranstaltung findet im Erdgeschoss statt. Auf Karte anzeigen
Kurszeit:
Kursstart 1) Dienstag, den 07.01.2025 und endet am 25.02.2025, Uhrzeit: 10:30-11:30 Uhr;
Kursstart 2) Dienstag. den 25.03.2025 bis Dienstag 13.05.2025 ( 8x), Uhrzeit: 10:30-11:30 Uhr;
Kursstart 3) Dienstag den 15.07.2025 bis Dienstag 26.08.2025 ( 7 x ) und Donnerstag den 28.08.2025 (1x), Uhrzeit: 10:30-11:30 Uhr;
Kursstart 4) Dienstag. den 21.10.2025 bis Dienstag 09.12.2025 ( 8x), Uhrzeit: 10:30-11:30 Uhr;
Anmeldung: hi@feeling-well.de
Standort: Auf Karte anzeigen, Erdgeschoss
Parken: Parkplatz Zollernstraße (Zollernstraße 30) oder Parkplatz Kreutzerstraße / Ecke Zollernstraße (Kreutzerstraße 5)
Still- und Babytreff
In unserer Stillgruppe finden Sie Raum und Zeit, um Erfahrungen mit anderen Müttern auszutauschen. Dabei bekommen Sie fachliche und einfühlsame Unterstützung durch unsere Still- und Laktationsberaterinnen IBCLC. In entspannter Runde besprechen wir viele Fragen, die bei Eltern auftauchen, etwa zum Schlafen und Wachen, zum Werden einer Familie, zur Beikost, zum Tragen bzw. getragen werden und viele andere.
Kursleitung: Marion Scheibenbogen & Kolleginnen
Kursgebühr: keine
Ort: KJF Berufsfachschule für Pflege an der KJF Klinik Josefinum (Kapellenstraße 17, 86154 Augsburg). Die Veranstaltung findet in Gebäude 12 (Erdgeschoss) statt. Der Eingang befindet sich an der Kapellenstraße. Auf Karte anzeigen
Kurszeit: jeden zweiten Donnerstag, jeweils von 10.00 bis 11.30 Uhr
Termine im Überblick:
01. Mai 2025 entfällt (Feiertag)
15. Mai 2025 (entfällt)
29. Mai 2025 entfällt (Feiertag)
12. Juni 2025
26. Juni 2025
10. Juli 2025
24. Juli 2025
07. August 2025
21. August 2025
04. September 2025
18. September 2025
02. Oktober 2025
16. Oktober 2025
30. Oktober 2025
13. November 2025
27. November2025
11. Dezember 2025
Anmeldung: keine erforderlich
Besonderheiten: Bitte bringen Sie eine Babydecke und Socken mit.
Standort: Auf Karte anzeigen, Erdgeschoss
Parken: Parkplatz Zollernstraße (Zollernstraße 30) oder Parkplatz Kreutzerstraße / Ecke Zollernstraße (Kreutzerstraße 5)
Workshop zum Thema „Babyschlaf"
Ihre Fragen rund um das Thema Babyschlaf sind der Index für diesen Workshop. Oft sind es ähnliche Sorgen und Nöte, die Eltern kleiner Kinder zum Thema Babyschlaf beschäftigen:
- Wann ist es Zeit nur noch 1x am Tag zu schlafen?
- Wieviel Schlaf braucht mein Baby überhaupt?
- Wir brauchen dringend ein gutes Einschlafritual, was ist dabei wichtig?
- Warum wacht mein Baby nachts so oft auf und wie kann ich es dabei unterstützen durchzuschlafen?
An diesem Vormittag haben Sie die Gelegenheit Ihre Fragen einer Babyschlaf-Expertin zu stellen! Es gibt einige theoretische Grundlagen zum Thema Babyschlaf und die Teilnehmenden beschäftigen sich ganz praxisnah mit Ihren Fragen aus dem Alltag.
Kursleitung: Bianca Kunz (Erzieherin, zertifizierter Schlafcoach für Babys und Kleinkinder)
Kursgebühr: 15 € pro Person (oder 25€ für beide Eltern zusammen)
Ort: KJF Berufsfachschule für Pflege an der KJF Klinik Josefinum (Kapellenstraße 17, 86154 Augsburg). Die Veranstaltung findet im Erdgeschoss) statt. Der Eingang befindet sich an der Kapellenstraße. Auf Karte anzeigen
Kurszeit: Donnerstag, 10.30 bis 12 Uhr
Termine im Überblick:
17. Juli 2025
09. Oktober 2025
Anmeldung: biancakunz@hotmail.com
Standort: Auf Karte anzeigen, Erdgeschoss
Parken: Parkplatz Zollernstraße (Zollernstraße 30) oder Parkplatz Kreutzerstraße / Ecke Zollernstraße (Kreutzerstraße 5)
Aromapflege – Dufte Begleitung in besonderen Lebensphasen
Tauchen Sie ein in die Welt der Aromapflege und entdecken Sie, wie ätherische Öle Sie während der Schwangerschaft, Geburt, Stillzeit und im ersten Lebensjahr Ihres Kindes unterstützen können. In unserem spannenden Aromaworkshop erfahren Sie, welche Düfte Ihr Wohlbefinden steigern und welche Öle Sie meiden sollten.
Schwerpunkte des Workshops:
- Ätherische Öle während der Schwangerschaft: z.B. Unterstützung bei Dehnungsstreifen und Erkältungen. Was ist zu beachten?
- Wohlbefinden im Wochenbett und bei Baby Blues · Individuelle Duftkreationen für Sie und Ihr Kind Lassen Sie sich von der wohltuenden Wirkung der Aromapflege inspirieren und bereichern Sie Ihren Alltag mit individuellen Düften. Jeder Tag ohne Duft ist ein unvollkommener Tag – machen Sie ihn vollkommen.
Kursleitung: Eva Maria Hofmann (zertifizierte Aromapflegerin & Duftcoach, Pflege- und Erziehungsdienst)
Kursgebühr: 10,- Euro ( Materialkosten)
Ort: KJF Berufsfachschule für Pflege an der KJF Klinik Josefinum, Kapellenstraße 17, 86154 Augsburg. Der Kurs findet im Erdgeschoss statt. Auf Karte anzeigen
Kurstermine:
12.06.2025 von 18:00 bis 20:00 Uhr
17.07.2025 von 18:00 bis 20:00 Uhr
Anmeldung: elternschule@josefinum.de (Anmeldung nur gültig bei Angabe der vollständigen Adresse)
Standort: Auf Karte anzeigen, Erdgeschoss
Parken: Parkplatz Zollernstraße (Zollernstraße 30) oder Parkplatz Kreutzerstraße / Ecke Zollernstraße (Kreutzerstraße 5)
Videotutorials zur Ernährung in der Schwangerschaft, von Neugeborenen und Kindern
Zertifizierte Videotutorials zur Ernährung auf dem YouTube-Kanal der KJF Klinik Josefinum
Ernährung ist eines der Schwerpunktthemen in der KJF Klinik Josefinum. Wir arbeiten hier eng mit der Deutschen Gesellschaft für Pädiatrische Gastroenterologie und Ernährung (GPGE) zusammen, die unsere bisherigen Videos alle zertifiziert hat. Wir geben hier nicht eine Einzelmeinung, sondern die offiziellen Inhalte der Leitlinien und die aktuell besten und wissenschaftsbasierten Empfehlungen wieder.
Die Videos sind auf unserem YouTube-Kanal „Josefinum – Wissen für Dich“ abrufbar.
Derzeit gibt es folgende Themen:
Expertenteam: Ernährungswissenschaftlerinnen und -therapeutinnen der Klinik für Kinder- und Jugendmedizin
Ihr Kontakt zu uns
Leitung Elternschule
Andrea Schorer
Telefon: 0821 2412-1228